Ausschreibung der Fortbildung für langjährige MitarbeiterInnen und Jubilare
(auch für externe Interessenten buchbar! Fragen Sie uns.)

Arbeit ist das halbe Leben?!

Gelegenheit zum Durchatmen und Innehalten!

Diese Fortbildung bietet Ihnen als langjährige Mitarbeiterin/langjährigen Mitarbeiter Impulse für die Bewahrung ihres körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefindens.

• Sie erleben, wie Bewegung Spaß macht und helfen kann, Stress abzubauen und sich wohl zu fühlen.
• Sie lernen Rückenschule und Atementspannung kennen und werden spüren, dass „kleine“ Übungen „große“ Wirkung haben.  
• Sie erfahren, dass gesundes Essen lecker schmeckt und auch im (beruflichen) Alltag möglich ist.
• Sie erhalten Anregungen, die Ausgewogenheit der Lebenssäulen Beruf und Arbeit zu reflektieren.

Ziel der Fortbildung ist, Ihre körperlichen, seelischen und geistigen Widerstandskräfte für sich selbst und für die gute Bewältigung Ihrer weiteren Beruflichen Lebensjahre zu stärken.